مؤسسه خیریه محک

نیوزکده - قند خون خارج از کنترل است وقتی این نشانه ها را دارید


نیوزکده - احمدی نژاد؛ اپوزیسونی است که آتش تفرقه می افزاید


نیوزکده - نوجوان ملایری هتاک به پرچم ایران،به 5 سال حبس تعزیری محکوم شد


نیوزکده - خودکشی خانم جوان از پل عابر پیاده خیابان آزادی


نیوزکده - تعطیلی 3500 واحد صنفی به موجب رکود کامل در بازار


نیوزکده - سهم احمدی نژاد در پرداخت بدهی زنجانی


نیوزکده - جوراب های جریان ساز آقای نخست وزیر!


نیوزکده - هشدار پلیس فتا به دارندگان گوش‌های آیفون


نیوزکده - چی بخورم تا استخوان هام سالم بماند؟


نیوزکده - بهترین زمان برای حمام کردن چه وقتی است؟


نیوزکده - مهم ترین اقدامات در زمان آتش سوزی و حریق برای حفظ جان


نیوزکده - چرا بعد از لاغری و رژیم غذایی دوباره چاق می شویم؟


نیوزکده - هشدار! خطر ابتلا به آنفلوآنزای پرندگان را جدی بگیرید


نیوزکده - معرفی یک کلید طلایی برای درمان یبوست


نیوزکده - چرا مادران خانه دار دچار افسردگی می شوند؟


نیوزکده - NewsKadeh.com

کمک به سازمان خيريه محک

دسته: اخبار - سیاسی    |    تاریخ ارسال: 6 دقیقه قبل    |    تعداد بازدید: 0
احمدی نژاد؛ اپوزیسونی است که آتش تفرقه می افزاید - NewsKadeh.com

خیال امام راحت بود که انقلاب را بعد از خود به شماها می‌سپرد، حا

ا شماها می‌خواهید بگذارید بعد از خودتان این انقلاب، به دست چه کسانی بیفتد؟!

دسته: اخبار - اجتماعی    |    تاریخ ارسال: 6 دقیقه قبل    |    تعداد بازدید: 0
نوجوان ملایری هتاک به پرچم ایران،به 5 سال حبس تعزیری محکوم شد - NewsKadeh.com

در پی گفتگوی محمد کاظمی نائب رییس حقوقی و قضایی مجلس با نوجوان 15

ساله پیرامون پایین آوردن پرچم ایران در یکی از میدان های ملایر وی به 5 سال حبس تعزیری محکوم شد که مورد اعتراض قرار گرفت.

دسته: اخبار - اقتصادی    |    تاریخ ارسال: 2 ساعت قبل    |    تعداد بازدید: 16
تعطیلی 3500 واحد صنفی به موجب رکود کامل در بازار - NewsKadeh.com

طبق گفته رئیس اتحادیه بنکداران و طاقه فروشان پارچه از 7هزار واح

صنفی مشغول به کار 3500 واحد مجبور به تعطیلی کسب و کار خود شدند.

دسته: اخبار - سیاسی    |    تاریخ ارسال: 2 ساعت قبل    |    تعداد بازدید: 0
سهم احمدی نژاد در پرداخت بدهی زنجانی - NewsKadeh.com

دادستان دیوان محاسبات درباره بدهی‌های بابک زنجانی توضیح داد.

دسته: اخبار - گوناگون    |    تاریخ ارسال: 2 ساعت قبل    |    تعداد بازدید: 0
جوراب های جریان ساز آقای نخست وزیر! - NewsKadeh.com

پسر جوان 21 ساله مبتلا به سندرم داون مبتکر جوراب های رنگ و ورانگ

ین روزهای آقای نخست وزیر است.

دسته: اخبار - اجتماعی    |    تاریخ ارسال: 3 ساعت قبل    |    تعداد بازدید: 7
هشدار پلیس فتا به دارندگان گوش‌های آیفون - NewsKadeh.com

 دارندگان گوشی تلفن همراه هوشمند آیفون نسبت به رعایت مسائل ا

نیتی و پرهیز از افشای نام و رمز کاربری خود هوشیار باشند.

دسته: اخبار - اجتماعی    |    تاریخ ارسال: 8 ساعت قبل    |    تعداد بازدید: 48
حال و هوای خانواده‌های جان باختگان هواپیمای حادثه دیده - NewsKadeh.com

در پی حادثه دلخراش سقوط هواپیمای تهران-یاسوج در صبح امروز حال و

هوای خانواده های مسافران جانباخته را در ویدیو زیر مشاهده می کنیم.

دسته: اخبار - اجتماعی    |    تاریخ ارسال: 9 ساعت قبل    |    تعداد بازدید: 9
چرا سیستم ELT هواپیما برای یافتن لاشه فعال نمی‌شود؟ - NewsKadeh.com

هواپیماهای مسافری دارای سیستمی به نام ELT هستند که با ضربه فعال م

ی‌شود و موقعیت مکانی هواپیما را به ماهواره‌های امداد و نجات و حتی هواپیماهای اطراف اعلام می‌کند در حالی که ظاهراً در ATR آسمان این سیستم فعال نیست.

دسته: اخبار - اجتماعی    |    تاریخ ارسال: 9 ساعت قبل    |    تعداد بازدید: 0
موکول شدن عملیات جستجوی هواپیمای سقوط کرده تهران-یاسوج به صبح فردا - NewsKadeh.com

نماینده مردم سمیرم در مجلس شورای اسلامی گفت: بالگردها با توجه ب

این شرایط نمی‌توانند به پرواز درآیند و تیم های امدادی از ساعت 5:30 صبح فردا(دوشنبه) ادامه عملیات جستجو را با جدیت پی می گیرند.

دسته: اخبار - اجتماعی    |    تاریخ ارسال: 9 ساعت قبل    |    تعداد بازدید: 0
مسافری که از هواپیمای تهران - یاسوج جا ماند - NewsKadeh.com

یکی از مسافران با حاضر نشدن در فروگاه مهرآباد ، جان سالم به در ب

د.

  آخرین عناوین نرم افزار  
دانلود Geometric DFMPro v4.1.5.2895 + v4.0.0.3168 Suite - پلاگین شناسایی و اصلاح نواقص طرح های شبیه سازی شده در نرم افزار های CAD(953)
دانلود Sugar Smash - بازی موبایل آب نبات های شکری(715)
دانلود Indy Cat Match 3 - بازی موبایل گربه ایندی(710)
دانلود FileMaker Pro Advanced v14.0.5.505 - نرم افزار ایجاد و مدیریت پایگاه داده(757)
دانلود File Viewer v9.4 + File Viewer Express v3.0 - نرم افزار مدیریت و سازماندهی فایل ها(717)
دانلود Splunk Enterprise v6.3.3 x86x64 - نرم افزار جمع آوری و آنالیز انواع داده ها و اطلاعات عملیاتی(1119)
دانلود Topaz photoFXlab v1.2.10 - نرم افزار افکت گذاری بر روی عکس ها(960)
دانلود Suitcase Fusion 6 v17.2.3 - نرم افزار حرفه ای مدیریت فونت(740)
دانلود Texpad v1.7.23 MacOSX - نرم افزار ویرایشگر متن حرفه ای برای مک(828)
دانلود Udemy The Ultimate Web Designing Course in Photoshop - آموزش طراحی قالب وب سایت با فتوشاپ(1026)
دانلود XCOM 2 - بازی ایکس کام 2(1011)
دانلود Thinkbox Deadline v7.2.2.1 MacOSX - نرم افزار مدیریت رندر در مک(829)
دانلود Autodesk Maya v2016 SP4 MacOSX - نرم افزار ساخت انیمیشین های ۳ بعدی در مک(795)
  آخرین عناوین نرم افزار و بازی موبایل  
Cooking Chef v3.3.3051 دانلود بازی سرآشپز پخت و پز برای اندروید(145)
Shortcutter – Quick Settings​ & Side Bar​ Premium v4.1.8 برنامه ایجاد میانبر برای تنظیمات اندروید(0)
bxActions - Bixby Button Remapper Pro v3.32 دانلود برنامه عملیاتی توسط دکمه Bixby برای اندروید(146)
Note: Color Notepad Notes,To Do List,Reminder,Memo Vip v1.3.2 دانلود برنامه دفترچه یاداشت رنگی برای اندروید(116)
English Tenses v2.3 build 240 دانلود برنامه اموزش زمان های زبان انگلیسی برای اندروید(161)
NN Launcher -Nice Nougat Launcher 2017, 7.0 PRIME v2.8 دانلود لانچر زیبای 2017 نوقا برای اندروید(139)
Ultra Fast Charge v8.7 دانلود برنامه شارژ فوق العاده سریع اولترا برای اندروید(152)
Smart Rotate: Screen Control v2.7.32 دانلود برنامه مدیریت چرخش صفحه نمایش برای اندروید(133)
S8 Edge Music Player v5.0.4 build 62 دانلود برنامه پخش کننده موسیقی s8 برای اندروید(145)
File Manager - Local and Cloud File Explorer v2.5.1 دانلود برنامه مدیریت فایل هوشمند برای اندروید(146)
Fake Call v1.2.2 دانلود برنامه تماس جعلی برای اندروید(162)
Faily Skater v3.1 دانلود بازی اسکیت سوار بی ترمز برای اندروید(199)
Crafty Candy v1.53.0 دانلود بازی آبنبات فریبنده برای اندروید(171)
  آخرین مطالب  
قند خون خارج از کنترل است وقتی این نشانه ها را دارید(1)
احمدی نژاد؛ اپوزیسونی است که آتش تفرقه می افزاید(0)
نوجوان ملایری هتاک به پرچم ایران،به 5 سال حبس تعزیری محکوم شد(0)
خودکشی خانم جوان از پل عابر پیاده خیابان آزادی(8)
تعطیلی 3500 واحد صنفی به موجب رکود کامل در بازار(16)
سهم احمدی نژاد در پرداخت بدهی زنجانی(0)
جوراب های جریان ساز آقای نخست وزیر!(0)
هشدار پلیس فتا به دارندگان گوش‌های آیفون(7)
چی بخورم تا استخوان هام سالم بماند؟(5)
بهترین زمان برای حمام کردن چه وقتی است؟(37)
مهم ترین اقدامات در زمان آتش سوزی و حریق برای حفظ جان(0)
چرا بعد از لاغری و رژیم غذایی دوباره چاق می شویم؟(0)
هشدار! خطر ابتلا به آنفلوآنزای پرندگان را جدی بگیرید(0)
معرفی یک کلید طلایی برای درمان یبوست(0)
چرا مادران خانه دار دچار افسردگی می شوند؟(20)
مهم ترین نکاتی که در هنگام پیاده روی باید رعایت کنید(0)
با اسکن مغز می توان به موسیقی های گوش داده شده پی برد(0)
بررسی کامل خواص و فواید مصرف ویتامین D(0)
بررسی عمل خارج کردن عدسی و پیوند چشم(0)
با هر مدل لباس چه مدل گردنبندی ست کنیم؟(11)
حال و هوای خانواده‌های جان باختگان هواپیمای حادثه دیده(48)
چرا سیستم ELT هواپیما برای یافتن لاشه فعال نمی‌شود؟(9)
موکول شدن عملیات جستجوی هواپیمای سقوط کرده تهران-یاسوج به صبح فردا(0)
مسافری که از هواپیمای تهران - یاسوج جا ماند(0)
در تلویزیون چه خبر است؟ نمایش منقل و وافور با دیالوگ های ممیزی !(24)
ابهام بزرگ در تعداد و اسامی مسافران سانحه دیده(0)
4 روش برای حفظ مشتریان قدیمی و ثابت(21)
سلامت مغز را با کنار گذاشتن این عادت های غلط تضمین کنید(45)
  آخرین مطالب بخش فرهنگ و هنر  
در تلویزیون چه خبر است؟ نمایش منقل و وافور با دیالوگ های ممیزی !(24)
مهناز افشار: ایران سرزمین نفرین شده است ...(2)
هدیه تهرانی:زنان و دختران نگون بخت را دیدم چرا این کابوس تمام نمی شود(29)
گزارش مراسم تجلیل نیوشا ضیغمی و همسرش از هنرمندان عرصه قلمزنی(17)
دوستی که هدیه تهرانی در سقوط هواپیمای تهران یاسوج از دست داد + عکس(0)
تصاویر حمیدرضا آذرنگ محمدرضا شریفی نیا ملیکا پارسا و ستایش محمودی در اکران بلوک 9 خروجی 2(0)
واکنش ژوله به سقوط هواپیمای تهران یاسوج: زندگی مون شده عاقبت یزید(0)
مخاطب یاد گرفته است عکس و امضا بگیرد و پز بدهد !(0)
تصاویر بدل ایرانی آنجلینا جولی، رامانا سیاح در اکران فیلم شاخ کرگدن(0)
پست جسورانه باران کوثری در حمایت از اکران عصبانی نیستم(0)
مادری که کامبیز دیرباز را حیران کرد + عکس تکان دهنده(0)
دیدار ابراهیم حاتمی کیا و رئیسی + عکس ابراهیم حاتمی کیا با پوشش عجیب(95)
آیا انصراف کیومرث پوراحمد از تهیه کنندگی دو طبقه روی پیلوت به خاطر الناز شاکردوست بوده است ؟(66)
دسته: پزشکی و سلامت    |    تاریخ ارسال: 30 / 11 / 1396    |    تعداد بازدید: 1
قند خون خارج از کنترل است وقتی این نشانه ها را دارید

قند خون خارج از کنترل است وقتی این نشانه ها را دارید - NewsKadeh.com

یکی از مسافران با حاضر نشدن در فروگاه مهرآباد ، جان سالم به در ب

د.

علائم بالا بودن قند خون

افراد مبتلا به دیابت نوع 2 اغلب با رژیم غذایی مناسب، ورزش کردن و دارو قند خون خود را کنترل می کنند. مگر اینکه هر روز با دستگاه قند خون خود را اندازه گیری کنید، در غیر اینصورت نتیجه درست را دریافت نخواهید کرد. هر شخص مبتلا به دیابت می تواند با چک کردن قند خون خود مزیت های زیادی دریافت کند و اگر نتایج مربوط را به طور منظم ثبت کنید، پزشک می تواند نتیجه درمان و میزان اثربخشی داروها و درمان را برآورد کند.


1.  علائم بالا بودن قند خون : تشنگی و نوشیدن آب فراوان

قند خون خارج از کنترل است وقتی این نشانه ها را دارید - NewsKadeh.com

تشنگی و تکرر ادرار دو نشانه اصلی دیابت هستند که به دلیل بالا بودن قند خون اتفاق می افتند. همانطور که کلیه های شما سخت کار می کنند تا قند خون را فیلتر کنند، آب زیادی نیز از بافت های بدن می کشند که باعث می شود بیشتر دفع ادرار داشته باشید. تشنگی به بدن اعلام می کند باید آب دفع شده از بدن جایگزین شود. اگر دچار این شرایط هستید و آب کافی ننوشید، دچار کم آبی خواهید شد.


2. علائم بالا بودن قند خون : خستگی زیاد

قند خون خارج از کنترل است وقتی این نشانه ها را دارید - NewsKadeh.com

خستگی یکی دیگر از علائمی است که نشان می دهد قند خون شما تحت کنترل نیست. زمانی که قند به جای انتقال به سلول های بدن در جریان خون شما می ماند، عضلات شما سوخت کافی برای استفاده به عنوان انرژی دریافت نمی کنند. در این شرایط ممکن است فقط کمی احساس خستگی کنید یا خستگی شما به حدی باشد که نیاز به چرت زدن پیدا کنید. گاهی افراد مبتلا به دیابت بعد از خوردن یک وعده غذایی بزرگ احساس خستگی می کنند.


3. علائم بالا بودن قند خون : سرگیجه

قند خون خارج از کنترل است وقتی این نشانه ها را دارید - NewsKadeh.com

احساس سرگیجه یا لرز می تواند نشانه ای از کاهش قند خون یا هیپوگلیسمی hypoglycemia باشد. مغز برای عملکرد خود به گلوکز احتیاج دارد، بنابراین افت قند خون اگر مورد توجه قرار نگیرد، می تواند خطرناک باشد. یک لیوان آب میوه در کوتاه مدت می تواند قند خون شما را به حالت طبیعی برگرداند. اما اگر به طور مداوم احساس سرگیجه می کنید، با پزشک مشورت کنید. در این شرایط لازم است داروها یا رژیم غذایی تان مورد بررسی قرار گیرند. این سرگیجه ممکن است ناشی از مصرف داروهای قند خون باشد که منجر به افت شدید قند خون می شود.


4. علائم بالا بودن قند خون : التهاب دست و پا

قند خون خارج از کنترل است وقتی این نشانه ها را دارید - NewsKadeh.com

فشار خون بالا و همچنین دیابت شرایطی هستند که به مرور زمان توانایی کلیه ها برای فیلتر کردن مواد زائد و مایعات را از بین می برند. زمانی که آب در بدن تجمع پیدا می کند، دست ها و پاهایتان دچار التهاب می شوند – یک نشانه هشدار دهنده که نشان می دهد کلیه های شما دچار مشکل شده اند. می توانید سلامت و عملکرد کلیه ها را با مصرف داروهای دیابت و فشار خون حفظ کنید. تغییر در رژیم غذایی نیز می تواند موثر باشد. با متخصص تغذیه مشورت کنید تا قند خون خود را تحت کنترل درآورید.


5. علائم بالا بودن قند خون : بی حسی و سوزن سوزن شدن

قند خون خارج از کنترل است وقتی این نشانه ها را دارید - NewsKadeh.com

آسیب عصبی (که نوروپاتی محیطی نامیده می شود) می تواند یکی دیگر از نشانه های افزایش قند خون باشد. این مشکل باعث بی حسی یا سوزن سوزن شدن دست و پا یا حس نکردن درد و تغییر دما می شود. برای معاینه منظم پاها به پزشک متخصص پا مراجعه کنید. افراد مبتلا به نوروپاتی ممکن است متوجه نشوند که دچار بریدگی شده اند یا زخمی در پای آنها عفونت کرده است. این افراد ممکن است نسبت به درد خیلی حساس باشند و ممکن است از تحریک های بدون درد دچار درد مداوم و شدید شوند.


6. علائم بالا بودن قند خون :  مشکلات معده

قند خون خارج از کنترل است وقتی این نشانه ها را دارید - NewsKadeh.com

به علاوه دیابت به عصب هایی که به خالی شدن معده و حرکت آهسته غذا در دستگاه گوارش کمک می کنند، آسیب می رساند. زمانی که معده با سرعت کافی نمی تواند خالی شود، شرایطی به نام گاستروپارزی gastroparesis بروز می کند و ممکن است دچار مشکلات ناخوشایندی مانند اسهال، یبوست یا تحریک پذیری شوید. برخی افراد نیز دچار مشکلاتی در خوردن و بلع می شوند. به علاوه گاستروپارزی کنترل دیابت را سخت تر می کند.

*گاستروپارزی gastroparesis:گاستروپارزی، وضعیتی است که در آن حرکات خودکار و معمول عضلات معده انجام نمی شود. معمولا، انقباضات عضلانی قوی باعث حرکت غذا در دستگاه گوارش است. اما در گاستروپارزی، عضلات معده تحرک کم و یا اصلا تحرک ندارند.


7. علائم بالا بودن قند خون : کاهش یا از دست دادن بینایی

قند خون خارج از کنترل است وقتی این نشانه ها را دارید - NewsKadeh.com

قند خون و فشار خون بالا هر دو می توانند ساختارهای حساس در چشم ها را آسیب بزنند و بینایی را تهدید کنند. رتینوپاتی دیابتی Diabetic retinopathy – که به دلیل آسیب دیدن عروق خونی در چشم بروز می کند – بزرگترین علت نابینایی در بزرگسالان است. تاری دید، مشاهده نقطه و خطوط یا نور خیره کننده علائمی هستند که می گویند هر چه سریعتر به پزشک مراجعه کنید. قبل از اینکه چشم های شما دچار مشکل جدی شوند، باید مورد معاینه قرار بگیرند.


8. علائم بالا بودن قند خون : کاهش وزن

قند خون خارج از کنترل است وقتی این نشانه ها را دارید - NewsKadeh.com

کم کردن وزن همیشه یک راه حل خوب برای مدیریت دیابت نوع 2 است. اما اگر وزن شما به سرعت و بدون اینکه کار خاصی انجام دهید، کاهش پیدا می کند، نشان می دهد که قند خون شما خیلی بالاست. زمانی که گلوکز خون شما بالاست، از طریق ادرار از بدن خارج می شود و در نتیجه کالری و آبی که در طول روز مصرف می کنید، از بدن خارج می شود.


9. علائم بالا بودن قند خون : عفونت مداوم

قند خون خارج از کنترل است وقتی این نشانه ها را دارید - NewsKadeh.com

عفونت مداوم گاهی نشان دهنده بالا بودن قند خون است. عفونت هایی که فرد دیابتی ممکن است دچار شود عبارتند از بیماری لثه، عفونت های سیستم ادراری، عفونت های قارچی یا باکتریایی پوست و یا در خانم ها عفونت های قارچی. عفونت های قارچی دیگر عبارتند از پنومونی، عفونت تنفسی، عفونت های کلیوی و کیسه صفرا و عفونت های شدید باکتریایی گوش و عفونت های قارچی سینوس.


10. علائم بالا بودن قند خون : عدم بهبود زخم ها و کبودی ها

قند خون خارج از کنترل است وقتی این نشانه ها را دارید - NewsKadeh.com

اگر فشار خون شما به خوبی کنترل نشود، بریدگی ها و کبودی های به وجود آمده خیلی آهسته بهبود پیدا می کنند. توجه به آسیب های به وجود آمده، هر چند کوچک بسیار مهم است زیرا خطر عفونت در افراد مبتلا به دیابت کاهش پیدا می کند. عفونت ها به خودی خود باعث بدتر شدن قند خون می شوند که این مسئله کار را برای سیستم ایمنی بدن در مبارزه با عفونت ها سخت تر می کند.


کنترل قند خون

قند خون خارج از کنترل است وقتی این نشانه ها را دارید - NewsKadeh.com

از پیامدهای دیابت هراس نداشته باشید، با دنبال کردن دقیق برنامه درمانی تعیین شده توسط پزشک از بروز این پیامدها پیشگیری کنید.داروهای خود را به موقع مصرف کنید، یک رژیم غذایی سالم داشته باشید، ورزش کنید و سطح قند خون خود را چک کنید. با چک کردن منظم قند خون می توانید مطمئن شوید که قند خون شما در محدوده سالم است یا خیر.

با مشاهده هر گونه نشانه غیر طبیعی یا جدید لازم است به پزشک مراجعه کنید. اگر احساس سرگیجه می کنید و یا دچار افت قند خون شده اید، به پزشک اطلاع دهید. به علاوه مشاهده علائم شدیدی مانند استفراغ غیر قابل کنترل، سرگیجه، بی حسی یا سوزن سوزن شدن، تاری دید یا دو بینی که برطرف نمی شوند علائمی هستند که باید توسط پزشک مورد بررسی قرار بگیرند. به علاوه اگر به تنهایی نمی توانید قند خون خود را کنترل کنید بهتر است با پزشک مشورت کنید.

اگر می خواهید بیشتر بدانید : سه خوراکی موثر در کاهش قندخون

اگر می خواهید بیشتر بدانید : بیش از حد قند و شکر می خورید اگر این علائم هشدار دهنده را دارید!

اگر می خواهید بیشتر بدانید : کشف علائم عجیب بیماری قند خون!!

اگر می خواهید بیشتر بدانید : آیا اگر در زمان استرس قند خون مان بالا می رود، دچار دیابت هستیم؟



تهیه و ترجمه : گروه سلامت نیوزکده
newskadeh.com/health



منبع: سیمرغ

مطالب هم گروه:
نیوزکده-مقابله با امراض قلبی
 
مقابله با امراض قلبی
(2)
برای تقویت قلب لازم است برخی ترفندهای مهم را به کار بگیرید. پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای ، استفاده از گیاهان دارویی و ادویه ها و دریافت پتاسیم و کلسیم از اهمیت زیادی در درمان کبد چرب برخوردار است. به راهنمایی های تغذیه ای در این زمینه دقت کنید.


نیوزکده-روش های طبیعی برای داشتن پوست شفاف
 
روش های طبیعی برای داشتن پوست شفاف
(19)
چین و  چروک های اطراف چشم و لب ها به راحتی بیان کننده سن شما می باشند.دلیل این موضوع این است که انسان ها بیشتر از هر عضو دیگری با چشم هایشان حرف می زنند پس در نتیجه تاثیر ناراحتی ها و استرس ها و ترس ها خیلی زود در اطراف چشم شما خود را نشان می دهند.استفاده از فیلرها و سِرکننده‌ها و بوتاکس یکی از روش ها برای مخفی کردن این چین و چروک هاست تا به این طریق سن خود را کمتر کنید.اما روش های طبیعی هم برای رسیدن به این خواسته وجود دارد.کافی است کمی از وقت خود را به آن اختصاص دهید اما به شما قول میدهیم بعد از مشاهده نتیجه شگفت زده شوید.


نیوزکده-کنترل آسم در حاملگی ضروری است
 
کنترل آسم در حاملگی ضروری است
(1)
 مطالعه جدیدی نشان می‌دهد کودکانی که مادران آنها در طول بارداری آسم کنترل‌نشده داشته‌اند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری در سنین کم قرار دارند.


نیوزکده-راه حل ساده توقف سکسکه!
 
راه حل ساده توقف سکسکه!
(21)
 اگرچه ممکن است راهکارهایی مانند تنفس عمیق در یک کیسه کاغذی یا درخواست از یک دوست برای وارد کردن شوک به شما را مد نظر قرار دهید، اما راه حلی بسیار ساده برای مقابله با سکسکه وجود دارد.


نیوزکده-راهکارهایی برای رسیدن به شادی و آرامش در زندگی مشترک
 
راهکارهایی برای رسیدن به شادی و آرامش در زندگی مشترک
(12)
در طول روز با افراد بسیاری برخورد می کنیم که از زندگی مشترک خود ناراضی هستند.شاید تعداد افرادی که با آن ها برخورد می کنیم و از زندگی زناشویی خود حساس رضایت می کنند خیلی خیلی کمتر از افراد ناراضی باشد.بسیاری از زوج های جوان قبل از زندگی مشترک به دشواری ها و مسئولیت های آن نمی اندیشند و زمانی که وارد زندگی و مسئولیت های آن می شوند تازه متوجه این موضوع خواهند شد.





Newskadeh.com 2015 - powerd by itmyti.com